只要护理得当,80岁的时候拥有20颗牙齿并不是梦。
世界卫生组(奥贬翱)制定的口腔健康标准:
小测试:你的牙齿健康吗?
01
是否有牙龈炎
刷牙时看刷毛是否沾有血迹,咀嚼食物时看食物上是否有血迹,可判断是否有牙龈炎;照镜子看牙龈,如果牙龈红肿、有脓,可判断有牙龈炎;
02
是否有牙周炎
牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,可判断已发展到牙周炎;口腔有较大口气或口臭,判断可能有牙周炎。
03
是否有蛀牙
对着镜子看到有蛀牙,说明口腔环境不容乐观。
04
是否有牙结石和牙渍
明显看到牙结石和牙渍,说明口腔清洁方面存在问题。
05
牙痛
判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎。
06
有酸痛反应
对冷热刺激食物有酸痛反应,说明牙齿有过敏现象。
07
牙表面有无裂痕
牙表面出现裂痕、缺乏光泽,说明牙釉质流失,牙齿出现矿化。
提醒:
若口腔出现1词3个上述症状,说明你的口腔、牙齿处于亚健康状态,要及时预防以防止问题进一步恶化;
若出现3词6个,说明你的口腔已是非健康状态,必须尽快治疗;
若出现7词9个,表明非常不健康,必须马上进行有效治疗。
健康的牙周不仅可以让牙齿“益寿延年”,也可以为全身健康保驾护航。牙周病可防可治,定期检查、做好预防、及早治疗是关键。
建议儿童和成年人应该每年进行一次口腔检查。老年人由于牙齿磨耗较严重,最好每半年一查。自我感觉牙齿有问题,应加强口腔检查,或者及时到医院就诊。
对于准备怀孕的女性来说,则应在备孕阶段就对口腔做一次全面检查。